美国留学健康须知｜美国医院又满员了...？三大呼吸道病毒席卷全美！
“什么？美国医院又爆满了？”
最近去医院就诊的同学向我们反映，美国急诊和clinic又开始人挤人了……
12月14日， CDC发出全美健康警告，要求医疗服务提供方降低疫苗成本，以应对各地爆发的三种呼吸道疾病：Influenza（流感）, COVID-19（新冠）, and RSV (呼吸道合胞病毒respiratory syncytial virus)。
图源：CDC官网
三类病毒的混合高峰期即将到来，特别是新冠新毒株JN.1使得呼吸道重症患者激增，若疫苗未能及时普及，医院将会面临巨大医疗压力。
那么留学小伙伴们该如何在感冒潮保护自己呢？这次流行的三大呼吸道疾病的症状又该如何区分呢？
1.三大呼吸道疾病三面包夹之势
1.三大呼吸道疾病三面包夹之势
美国每年都会有流感流行，平均有300 万人患病，上万人死亡。今年流感患者的住院率相较去年有所减少，但过去4周内依然激增200%。
新冠患者住院率在过去四周内增加了51%，其中超过20%源于变异新毒株JN 1。
图源：CDC官网
JN.1 是新冠变种毒株中增长最快的，它的突变程度之大令专家担心它会完全逃脱已有疫苗和抗体的保护，可能会像 2021 年最初的 Omicron 变种那样引发另一波疾病浪潮。
还好，这种毒株并不会引发更严重的疾病。
图源：CDC官网
专家称，“BA.2.86的亚变体（JN 1）其实一直存在，但它在包括美国在内的一些国家/地区增长非常缓慢，因为它可能已经失去了一些感染我们细胞的能力。”
新冠依旧是是导致病毒性呼吸道疾病死亡的主要病因。
往年RSV患者的住院率峰值出现在十一月，今年仍有大量儿童和中老年患者因感染RSV病毒住院。
图源：CDC官网
根据CDC报道，在三重呼吸道病毒夹击下，医疗系统共接收370万感染患者，其中有3.8万人住院，2300人死亡。根据CDC报道，在三重呼吸道病毒夹击下，医疗系统共接收370万感染患者，其中有3.8万人住院，2300人死亡。
然而，美国人民接种疫苗的情况却不容乐观。2023年接种流感疫苗的人数比例和去年相比下降了11%，仅有17.2%的成年人选择接种新冠疫苗booster。
图源：CDC官网
在流感的反复侵袭下，人们对于疫苗的需求和主动性也有所降低。“扛一扛吃点药”，成为了北美人民对抗流感的首选。
2.三类病毒感染症状对比
2.三类病毒感染症状对比
流感 /Influenza
流感刚开始可能看起来像普通感冒。感冒通常进展缓慢，而流感往往突然出现。常见症状包括：
– 头痛发热
– 肌肉疼痛，疲劳无力
– 寒战和出汗
– 持续干咳、气短
– 流鼻涕或鼻塞
– 咽喉、眼睛疼痛
– 呕吐和腹泻(常见于儿童)
新型冠状病毒感染 /COVID-19
COVID-19的症状会在接触病毒后2到14天出现。早期症状可能包括味觉或嗅觉丧失。常见症状包括：
– 发热、咳嗽、疲倦
与流感不同的症状可能包括：
– 胸部疼痛
– 红眼病(结膜炎)
– 恶心、呕吐、腹泻
– 皮疹
呼吸道合胞病毒 /RSV
呼吸道合胞病毒（RSV）感染体征和症状最常见在接触病毒约4到6天后出现。在成人和大龄儿童中，呼吸道合胞病毒 一般引起轻度的感冒样体征和症状。这些体征和症状可能包括：
– 鼻塞或流鼻涕
– 干咳
– 低热
– 头痛、咽喉疼痛
– 打喷嚏
3.如何预防感染COVID-19和流感？
3.如何预防感染COVID-19和流感？
新冠和流感是留学生之间最普遍的两种呼吸道病毒感染。最好的预防方法便是接种 COVID-19 疫苗和流感疫苗，两种疫苗可以同时接种。
请注意，仅接种新冠疫苗，并不能预防流感病毒感染。反之亦然。
CDC建议预防措施 /Student Medicover
– 避免与患病或出现症状的任何人密切接触。
– 在室内公共场所与他人保持距离。
– 避开人群和空气流通不畅的室内场所。
– 经常用肥皂和水洗手至少 20 秒，或者使用酒精含量至少60%的免洗洗手液。
– 如果您所在地区有大量 COVID-19 住院病例，应在室内公共场所佩戴口罩。CDC 建议佩戴您经常佩戴的贴合度良好、舒适且最具防护性的口罩。
– 咳嗽或打喷嚏时，用手肘或纸巾遮住口鼻。
– 避免触摸眼睛、鼻子和嘴巴。
– 每天清洁和消毒频繁接触的表面，例如门把手、电灯开关、电子产品和柜台。
*RSV病毒症状对比可以看我们另一篇攻略：点击查看。
4.我已经感染了，怎么办？
4.我已经感染了，怎么办？
最普遍的情况下，患者可以服用一些抗病毒药物，或一些非处方药缓解轻度症状。
若出现呼吸困难，意识模糊，肺部疼痛等症状或并发症，请及时就医。
Student Medicover用户在美如何就医？请查看下方文章：
治疗流感和COVID-19的药物是不一样的，除线下就诊外，轻症患者也可以选择线上就诊获取处方。
若选择线上就诊，在描述病情外可先进行自测，确认自己感染的病毒种类，便于医生开设处方。
5.联系我们
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